メイクしながら1週間で痩せる筋トレしたら腹筋と顔面が崩壊

参考にさせていただいた
ひなちゃんねる様の足痩せ動画↓
https://www.youtube.com/watch?v=O5cwCtoWndE

次の日のディズニー、全身筋肉痛でFin.